うぅしんどい…

お盆休みも終わり、昨日からOLしてます🍘OLです。

昨日(月曜日)は久しぶりにジム行ったよ。

アフリカ旅行のせいで1週間ほど空いてしまった。

今まで適当なメニューをこなしていたOLでありますが、最近マッチョになりたい欲がグワシと出てきて、真面目に部位別に追い込んでトレしようと!💪💪

ってなわけで、昨日はあえて下半身は一切せずに上半身をいじめ抜いたよ。

そしたら今日まんまと寝坊した。

(始業には間に合ったよ。)

そして今も腕がダルい〜背中が辛い〜(;_;)ツラシ

これは効いている…!!💪

クソマッチョ野郎に久しぶりに会えた❤️

と言っても物陰から眺めていただけですが

実はクソマッチョ野郎お盆休み突入前から姿をあらわさなくなっていたから1週間以上ぶりなんだけど

休み前よりコンガリしててかわいかった😚

夏満喫しましたってか😚

ダンベル両手にもって腕パタパタしてるのかわいい💕

(肩とか背中に効くのかな)

それにしても毎日追い込んでやってて辛くないのかな

OLは少し頑張っただけで寝坊するよ。

明日頑張るために早めに寝よ😬

明日はジム行って下半身トレして、漫画描けたらいいな…

アフリカレポ、さっさっさっと描きたいのに

体が追いつかぬ🤢

チンタラしてたら面白くなくなっちゃうよ!